マンションの一室に入る勇気は必要だった

もうね。頭痛もあるし寒さで肩ガチガチだし、さすがにやばいよなーと思って、整体行ってきました。
友人から教えてもらっていた整体に行ってみようかと思ったのだけど、通うなら地元がいいなーと調べて予約して。

結論から言うと、凄まじい変わりよう！
え？1回でこんなになるの？って。
ベッドから立ち上がったら軽すぎて一瞬浮いたようだったけど？
肩触ってないのになんで腕や頭が軽いの？

「整体」といってもちょっと特殊で「オステオパシー」という療法。
以下、パンフからの抜粋。

オステオパシーとは
人が本来持つ自己治癒力を全身調整で最大限に引き出す、自然手技療法です。


「ぎゅうぎゅう押したりボキボキやったり」というやり方じゃなくて、ゆーっくり撫でる感じ？
なんか「これでほぐれるの？」ってくらい、何もしない（いや、ちゃんとやってるんだろうけど）感じ。

やりながら童顔のお肌きれいな男の先生が、「○○さん、頭硬すぎます！」と。
肩こりや頭痛はもちろん、脳の萎縮や病気の原因も、この頭が硬すぎて血流が悪かったせいじゃないかと。
硬くなった要因は姿勢が大きいかもとのこと。

あー。そうなんだよなー。
昔から猫背だし下向いた作業が多いし。
そりゃあ筋肉固まって血流が悪くなるわなー。
とりあえず、正しい姿勢のやり方を教わったので実践します。
そしてしばし通わねば！
体質改善だー！